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Detox-Diät:
“Roter Tee-Diät”

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Roter Tee: Tee-Diät, um 3 kg in 5 Tagen zu verlieren.


Mit der Roter Tee-Diät können Sie bis zu 3 Kilo in 5 Tagen verlieren. Im Allgemeinen soll die Roter-Tee-Diät in Verbindung mit einer gesunde Ernährung oder einer kalorienarme Diät angewendet.

Während der Tee-Diät, ist es wichtig, vier Tassen roter Tee pro Tag (Frühstück, Mittagessen, Tee und Abendessen)zu trinken. Ihre Ernährung sollte reich an Kohlenhydraten (Reis, Nudeln, Gemüse und Brot) sein und wenig Eiweiß (Fisch und Eier) enthalten.


ZIELGRUPPE DER TEE-DIÄT (ROTER TEE)

Dies ist eine Detox-Diät für jedermann bei guter Gesundheit, nicht für Kinder, Jugendliche, schwangere Frauen und Menschen in ärztlicher Behandlung (Herzrhythmusstörungen, Geschwüre, Anämie, Schlaflosigkeit oder Stress).

SCHLANKHEITSKUR & MENÜ DER TEE-DIÄT (ROTER TEE)

Frühstück: 1 Tasse roter Tee. 1 Orange oder Fruchtsaft, Brot oder 2 Getreidekekse.

Mittagessen: kalter Nudelsalat, Reis-Salat, Reis mit Gemüse oder Reis mit Tomatensauce und 1 Ei. Zum Nachtisch: 1 Frucht und 1 Tasse roter Tee.

Snack: 1 Tasse roter Tee.

Abendessen: Salat, Reis-Suppe mit gegrilltem Fisch und Kopfsalat, Linsen- und Gemüsesalat oder kalter Nudelsalat mit Gemüse. Zum Nachtisch: 1 Frucht und 1 Tasse roter Tee.

REMPFEHLUNG FÜR DIE TEE-DIÄT

Das Gemüse sollte roh oder gekocht gegessen werden.
Roter Tee ist sehr entgiftend und sehr effektiv für die Gewichtsabnahme, aber es wird empfohlen, diese Diät mehr als 5 Tage nicht zu verlängern, ohne ärztliche Aufsicht.

VORTEILE DER TEE-DIÄT

Zusätzlich zu seiner entwässernden Wirkung beschleunigt der rote Tee den Stoffwechsel der Leber, hilft dabei, das schlechte Cholesterin zu senken und Körperfett zu verbrennen. Roter Tee reinigt, entgiftet, unterstützt die Verdauung von fetthaltigen Lebensmitteln und hat eine Anti-Stress-Wirkung. Roter Tee hat Vorteile für die Figur!

NACHTEILE DER TEE-DIÄT

Das Roter-Tee-Diät-Menü enthält nicht genug Protein und sollte nicht mehr als fünf Tage eingehalten werden, weil es Ihre Gesundheit beeinflussen könnte. Roter Tee behindert auch die Aufnahme von Eisen, was die Fähigkeit der Aufnahme dieses lebensnotwendigen Mineralstoffs begrenzt.

WUSSTEN SIE SCHON...?

Wenn Sie feststellen, dass der Geschmack des roten Tees bitter ist, fügen Sie keinen weißen Zucker hinzu, weil er reich an Glukose ist, der Sie fett macht. Nehmen Sie lieber braunen Zucker oder Honig.

Bevor Sie eine Diät beginnen, fragen Sie ihren Ernährungsberater, er wird Ihnen dabei helfen, bei guter Gesundheit Gewicht zu verlieren.

 

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