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“Pizza Diät”

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Pizza Diät: 2 kg in 2 Tagen abnehmen, basierend auf Pizza und Pasta.


Wenn Sie schnell Gewicht verlieren müssen und Sie keine Lust zum Kochen haben, ist die Pizza-Diät DIE Diät für Sie. Die Pizza-Diät ist eine sehr spezielle Diät, um 2 kg in 2 Tagen durch den Verzehr von Pizza und Pasta verlieren. Folgen Sie genau dem Diät-Menü und trinken Sie viel Wasser.

Gewichtsverlust bis zu 2 kg in 2 Tagen.
Laufzeit der Diät: 2 Tage. Die Diät kann verlängert werden, aber nur unter ärztlicher Aufsicht.

Die empfohlene Diät für jeden, der gesund Gewicht schnell verlieren will, nicht für Kinder, Jugendliche, schwangere Frauen und Menschen in ärztlicher Behandlung.


Im Folgenden, das Menü der Pizza-Diät, um schnell in 2 Tagen an Gewicht verlieren.

Pizza-Diät: Diät für Gewichtsverlust in 2 Days


Um das erwartete Gewicht zu verlieren, ist es zwingend notwendig, viel Wasser zu trinken, mindestens 8 Gläser pro Tag (2 Liter - nie während der Mahlzeiten), wodurch die Entschlackung und die Verdauung erleichtert wird.

Auf leeren Magen:

Trinken Sie 1 Orangen-oder Grapefruitsaft auf leeren Magen.
Dann machen Sie 10 Minuten Training (empfohlen, aber nicht erforderlich).

Frühstück und Snack:

Tee, Kaffee oder Kräutertee.
2 Toastbrot mit 0% Fett-Käse oder zuckerfreie Marmelade. Sie können das Brot mit einem fettarmen Joghurt als Snack ersetzen.

Mittagessen:

Gemüsesuppe.
2 Stücke Pizza mit Tomaten und Gemüse (wir empfehlen Auberginen, Champignons, Spinat und Zwiebeln). 2 Stück Pizza entspricht einem Viertel einer großen Pizza.
1 Bratapfel.

Abendessen:

Gemüsesuppe.
1 kleine Portion Spaghetti mit Tomatensauce.
1 Orange (vorzugsweise 1 Stunde nach dem Abendessen essen).

Vorteile der Pizza Diät für Ihre Gesundheit

Die Kombination von Lebensmitteln (Pizza und Pasta) ist das Geheimnis dieser Diät, um Gewicht zu verlieren. Diese Diät ist nichts für Menschen, die eine kalorienarme Diät brauchen. In dieser Diät ist es wünschenswert, 1 Stunde pro Tag Walken zu gehen.

Bevor Sie eine Diät beginnen, fragen Sie ihren Ernährungsberater, er wird Ihnen dabei helfen, bei guter Gesundheit Gewicht zu verlieren.

 

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