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Diät der Stars
“Miley Cyrus”

Miley Cyrus: Ausgewogene Dit, um abzunehmen. Diät der Stars, Übungen, Style und Beauty-Tipps!

Gewicht: 51 kg (112 lbs)
Größe: 1,64 Meter (5 ft 4.5 in)
Alter: 25 Jahre (23.11.1992)
Geburtsort: Nashville, Tennessee, USA.

Miley Cyrus, ist eine amerikanische Pop-Rock-Sngerin und eine Filmschauspielerin. Miley Cyrus ist dank der Serie von Disney Channel Hannah Montana berhmt geworden. Jung, frhlich, reich und berhmt, ist sie eine der 100 einflussreichsten Persnlichkeiten laut dem Time Magazine. Auf der Forbes-Liste ist Miley Cyrus Nr. 35 auf der Liste der 100 Berhmtheiten, die mehr als 25 $ Millionen jhrlich verdienen.

Miley Cyrus ist eine Modeikone und eine Trendsetterin. Entdecken Sie die ausgeglichene Dit der Sngerin und ihre Beautygeheimnisse:
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Signatur von Miley Cyrus
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Miley Cyrus und der Freund der witzigsten Sngerin der Welt.
Diät der Stars: Miley Cyrus

Stardiät: Die Schlankheitsdit von Miley Cyrus


Achtet Miley Cyrus auf ihr Gewicht? Sicherlich und sie kennt die ideale Dit, um dnner zu werden. Sie folgt einer ausgeglichenen, aus kleinen Mahlzeiten bestehenden Dit.
Diät der Stars: Starstyle von Miley Cyrus

Diät der Stars: Miley Cyrus' ausgewogene Dit


Das Geheimnis von Miley Cyrus: Eine Dit, die gesund und ausgewogen ist, um abzunehmen und eine schlanke Figur zu behalten. Bevor Sie eine Dit beginnen, sollten Sie ihren Arzt oder Ihren Ernhrungswissenschaftler zu Rate ziehen.

Miley Cyrus hlt eine auf 3 Sulen basierende Ernhrungsweise ein: Ernhrung, Training und Motivation. Dieses ausgeglichene Dit ermglicht ihr, immer einen gesunden und fitten Krper zu haben.Die Sulen ihrer Dit sind die Folgenden:

5 Mahlzeiten pro Tag (kleine Portionen) essen. Streichen Sie vor allem nicht die Nahrungsmittel, die Sie gern mgen (benutzen Sie kleinere Teller, um die Menge zu reduzieren, dann hat man das Gefhl, die Teller seien voller!)

• Verzichten Sie nicht auf Kohlenhydrate (Nudeln, Reis). So behalten Sie Ihre Energie und gute Laune!

Wiegen Sie sich jede Woche, um Ihre Motivation zu behalten und zu berprfen, dass Sie auf einem guten Weg sind.

Stardiät: das ausgewogene Men von Miley Cyrus


Miley Cyrus' ausgewogenes Men, evon Ihrer Ernhrungswissenschaftlerin erklrt:

Frühstück: Eiweiß, Gemüse, Frischkäse, Obst, Zerealien und Joghurt.
Snack: 1 Saisonobst.
Mittagessen: Salat mit Hühnchen und Fisch, 1 Frucht und 1 ausgeglichenes Dessert.
Snack: 1 Saisonobst.
Abendessen: Sashimi, Wildreis, Hühnchen, Fisch, Pute und Gemüse.

Das Lieblingsgericht von Miley Cyrus: Ich liebe Hamburger, Coca-Cola und Schokolade".Ihre Ernhrungswissenschaftlerin empfiehlt ihr, ein wenig dunkle Schokolade oder Eis zwei Mal pro Woche zu essen, aber nur wenn sie fhlt, sie knne sich beherrschen. Die Energie von Miley Cyrus soll aus Fruchtzucker stammen.
Diät der Stars: Miley Cyrus Diät der Stars: Miley Cyrus
Diät der Stars: Miley Cyrus

Starworkout, um wie Miley Cyrus abzunehmen


Miley Cyrus ist Fan der Kurse von Low Impact Aerobic (L.I.A)., sehr in Mode bei den Stars in den USA. Das ist ein gutes Mittel, Ihre Koordinations- und Erinnerungsfhigkeiten zu testen und verschiedene Tanzstile zu erproben.

Dieser Ausdauersport im Rhythmus der Musik trainiert die Koordination, trgt zur Verbesserung des Herzrhythmus bei und lsst einen pro Stunde 600 Kalorien abtrainieren!

Ihre andere bung, um abzunehmen? Shopping, ja genau: Shopping!
In schicken Lden zu shoppen ist gut fr die Gesundheit. Eine wissenschaftliche Studie hat gezeigt, dass es mglich ist, bis zu 100 Kalorie pro Stunde zu verlieren, wenn man shoppt! Intelligent, Miley Cyrus!

Miley Cyrus joggt in North Hollywood mit ihrem Hund Floyd:
bungen: Miley Cyrus jogging

Beauty der Stars: Beautytipps von Miley Cyrus gegen Krampfader. Sind Sie bereit?


Die von einer schnellen Gewichtszunahme verursachten Schwangerschaftsstreifen erscheinen , wenn man etwa 20 ist und knnen zur typischen (harten und kompakten) Cellulite dieses Alters werden. Miley Cyrus zeigt Ihnen ihre Beautytipps, um Schwangerschaftsstreifen zu bekmpfen.

Die Schwangerschaftsstreifen sind Risse in der Haut, die infolge eines Lockerungsprozesses und der gleichzeitigen Spannung der Haut auftreten. Sie mssen die Schwangerschaftsstreifen behandeln, wenn sie noch rosa sind und bevor sie wei und permanent werden (Sogar dann knnen Sie sich mit der neuen Generation von Lasern behandeln lassen, aber dann knnen Sie es vergessen, sie vollstndig zu beseitigen).

Spezifische Cremes fr Schwangerschaftsstreifen dienen eher der Verhtung als der Behandlung (sie werden zum Beispiel vor, whrend und nach der Dit empfohlen oder whrend oder nach der Schwangerschaft). Wenn sie bereits da sind, ist Laser die beste Lsung, zu entfernen.
Style der Stars: Der Starstyle von Miley Cyrus

Handtaschen: Die Handtaschen von Miley Cyrus.
Sie liebt die Handtaschen von Louis Vuitton!


Miley Cyrus liebt Handtaschen. Vor allem die von Louis Vuitton. Sie hat mehr als 20 Louis Vuitton-Handtaschen. Diese weie Handtasche ist aus sehr weichem Leder. Preis: 2.990 Euro.
Handtaschen: Die Handtaschen von Miley Cyrus

Die Handtaschen von Miley Cyrus: Oversize!


Miley Cyrus mag alle Handtaschen. Schokoladenfarbige Oversize-Handtasche von Bulga (890 )
Handtaschen: Die Handtaschen von Miley Cyrus

Style der Stars: Der Starstyle von Miley Cyrus


Schn, reich und berhmt... Miley Cyrus war noch nie so stylisch wie jetzt. Ein frischer Look. Sie liebt Schuhe mit hohen Abstze. Sie gewinnt mit Ihnen an Hhe und Stil. Ihre bevorzugten Designer: Gucci und Christian Louboutin fr die Schuhe:
Style der Stars: Miley Cyrus Style

Style der Stars: Miley Cyrus Jeans-Style


Miley Cyrus in New York mit einer zerrissenen Jeans, mit einem schwarzen Blazer und Converse kombiniert. Das Must have dieser Saison fr den Tag. Du hast DEN Look, Miley Cyrus!
Style der Stars: Miley Cyrus Style

Miley Cyrus bei den Teen Choice Awards 2009 (foto 1). Sie trgt ein weies T-Shirt (59 Euro). Miley Cyrus trgt Peeptoes von Christian Louboutin (Modell Delic 120 Crescent, 695 Euro) und ein Haufen Armbnder und Halsketten.
Style der Stars: Miley Cyrus Style

Style der Stars: Miley Cyrus auf dem roten Teppich!


Miley Cyrus wechselt den Look fr Galaabende. Sie zeigt ihre schnsten Seiten auf dem roten Teppich bei den Golden Globes, mit einem roten Abendkleid und als Accessoire eine goldenes Armband und goldene Ohrringe:
Style der Stars: Miley Cyrus

Exklusiv: Miley Cyrus' Starvilla!


Miley Cyrus erklrt uns, wie ihr Haus aussieht. Ich lebe mit meiner Familie in einem Haus von 3.000 Quadratmetern in North Hollywood. Unser Haus ist sehr spaig!" behauptet die junge Sngerin. Das Haus hnelt einer Villa. Das Dach ist mit roten Dachziegeln gedeckt, die Architektur hnelt einer mexikanischen Hacienda, die Brunnen sind toskanisch und das Schwimmbad ist riesengro. "Bestimmte Teile sind sehr modern, aber das Haus ist sehr bequem", verrt uns Miley Cyrus. Der Weinkeller mit seiner Temperaturkontrolle ist in ein Zimmer fr die Gitarren Ihres Vaters Billy Ray umgewandelt worden.
Miley Cyrus Starvilla









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