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Trennkost:
“1 Woche Diät”

dit
Bewertung: Ausgezeichnet
Hinweis:4.76
Stimmen:171


1 Woche Diät: Dit, um 3 kg in einer Woche zu verlieren.


Die 1 Woche Diät ist eine ganz besondere Trennkost. Diese Dit dauert eine Woche, whrend der man eine Art von Nahrung pro Tag essen darf. Sie ist die ideale Dit, um berschssiges Fett und berschssige Giftstoffe schneller zu entfernen!

Laufzeit der Diät: 1 Woche.
Gewichtsverlust: bis zu 3 kg.
Kalorien: 1150 kcal.


In den 30er Jahren aufgekommen, besteht die 1-Woche-Dit darin, eine Nahrungsmittelfamilie pro Mahlzeit zu essen. Das ist ganz einfach, da alles allein verzehrt werden kann. Insbesondere hat die Dit zum Ziel, eine Woche dieselbe Lebensmittelfamilie pro Tag zu essen, um den Hunger zu beseitigen. Das Ziel ist es, den Krper schneller "mde" zu machen und letztlich den Verzehr einzudmmen. Es ist eine Schlankheitskur fr eine Woche.

1 Woche Diät: Vor-und Nachteile


Vorteile der 1-Woche-Dit-Trennkost:
Dies ist eine radikale Methode, um Gewicht zu verlieren, und die einen zutiefst destabilisierende Effekt auf den Krper hat. Sie werden selbst sehen, die Langeweile wird unweigerlich Ihre Rationen reduzieren!

Nachteile der 1-Woche-Dit-Trennkost:
Die 1-Woche-Dit kann sehr schnell langweilen, bevor Sie das Ziel erreichen. Die Rckkehr zu einer normalen Ernhrung kann eine erhebliche Wiedezunahme des Gewichts auslsen.

Men-Dit der 1 Woche Dit, um Gewicht zu verlieren


Eine Woche wird jeder Tag einem Essen gewidmet, das verzehrt werden kann. In dieser Dit ist das Wasser whrend der Mahlzeiten verboten. Der Sonntag ist frei.

- Montag: nur Gemse essen
- Dienstag: nur Fleisch essen
- Mittwoch: nur Eier essen
- Donnerstag: nur Milch trinken
- Freitag: nur Fisch essen
- Samstag: nur Obst essen
- Sonntag: Tag zur freien Verfgung, da knnen Sie essen, was Sie wollen.

1 Woche Diät: Die Meinung unserer Gesundheits-Experten


Diese Dit fhrt zu Gewichtsverlust, aber lehrt Sie nicht, besser zu essen. Wenn Sie die Dit stoppen, kommen all die verlorenen Kilos oft wieder. Diese Kur von einer Woche ist gleichbedeutend mit Mdigkeit, Verdauungsstrungen und psychischen Strungen. Die Risiken von Mngeln sind erheblich.

Bevor Sie eine Diät beginnen, fragen Sie ihren Ernährungsberater, er wird Ihnen dabei helfen, bei guter Gesundheit Gewicht zu verlieren.

 

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